7 Dias:

Para repetir y soplar...

desayuno> cafe c/ leche decremada endulzado (bien grande)

1/2 mañana> dos vasos de agua

almuerzo> sopa baja en grasas & dos vasos de agua

1/2 tarde> te verde & cigarrete

merienda> cafe endulzado & dos vasos de agua

cena> dos vasos de agua & te negro endulzado & cigarrete

(inicial 65 kg)