Esta es la mejor amiga de las dietas, de las bajas calorias, de los cuerpos delgados...Si bien no es una gran comida, es rica y aporta algo de lo que deberia darnos las comidas de todos los dias, que si bien nosotras no las ingerimos, las reemplazamos.
Es bueno tomarlas en la hora del almuerzo, o de la cena, para sentir que estamos consumiendo algo salado y asi engañar al organismo acostumbrado a la papilla,o al bife del mediodia.
De a poco, paso a paso...todo llega, hay que mentalizarse y establecer necesidades para no obrar mal...
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